Od narodzin Łucji staram się w miarę skrupulatnie notować przebieg jej dnia i nocy. Najważniejsze są dla mnie takie informacje jak czas karmienia, sen a także zawartość pieluchy. Dzięki nim, a konkretnie dzięki porównaniu w kontekście pozostałych dni mam pewność, że u mojej kruszynki wszystko gra. Do tej pory stosowałam do tego aplikację w telefonie, jednak od powrotu do pracy, nie tylko ja i mąż zajmujemy się dzieckiem, przez co nie mamy już pełnej informacji odnośnie dnia naszej córki. Poszukałam więc innego rozwiązania, które pozwoli mi utrzymać taką wiedzę pomimo pracy. Dostępne na rynku zeszyciki i dzienniczki nie zachwyciły mnie i w każdym brakowało mi czegoś innego, więc jak to mam w zwyczaju – jeśli nie ma tego co potrzebuję to mogę stworzyć własne! Tak też zaczęło się przygotowanie dzienniczka maluszka.

Jest on świetnym rozwiązaniem dla mam, które jak ja borykają się z prawidłowym przybieraniem na masie dziecka, chcą rozkręcić laktację, wychowują wcześniaki, lubią mieć wszystko poukładane lub wracają do pracy i rozpoczynają współpracę z nianią.

Do jego przygotowania będzie potrzebne:

• papier A5
• drukarka
• segregator
• dziurkacz
• klej
• plik do wydruku (do pobrania na końcu wpisu)

Pierwsze strony dzienniczka to podstawowe informacje oraz miejsce do notowania ważnych etapów i osiągnięć dziecka. Znajdziecie tutaj miejsce na wpisanie wagi, wzrostu oraz obwodu głowy dziecka a także danych kontaktowych do pediatry, położnej czy też przychodni. Przygotowałam również stronę do notowania dat wyżynania się konkretnych zębów oraz osiągnięć rozwojowych dziecka – takich jak siadanie, chodzenie czy przewracanie się na brzuszek.

Przygotowany prze zemnie kalendarz jest w formie listy, dzięki czemu będzie uniwersalny niezależnie od roku i miesiąca w którym rozpoczniecie z niego korzystanie. Będzie on służył jako separator w naszym dzienniku. Na drugiej stronie kalendarza warto wydrukować przygotowany plan dnia – zazwyczaj nie zmienia się on częściej niż co miesiąc dla dziecka. W kalendarzu warto notować wizyty lekarskie, szczepienia, rehabilitacje ale również spotkania dziecka z rówieśnikami lub zajęcia.

Na końcu pliku znajdziecie do wydrukowania zakładki – warto by były one wydrukowane na grubszym papierze.

Wycięte karteczki przyklejamy do tyłu kartki kalendarza – uzyskujemy w ten sposób wygodne separatory, co ułatwi nam znalezienie poszukiwanego dnia. Nakładając kartki kalendarza jedna na drugą ułatwicie sobie przyklejanie kolejnych zakładek.

Na koniec wystarczy zrobić dziurki i zakładki są gotowe.

Przygotowaną stronę notatek warto umieścić jako pierwszą stronę miesiąca. Dzięki temu widok dni będzie właściwy a Wy zyskacie miejsce na zapisanie dodatkowych informacji w kontekście danego miesiąca – np. nowości wprowadzonych do menu dziecka i jego reakcji.

Całość wkładamy do segregatora – alternatywnie możecie np. zbindować uzyskując wyjątkowy i wygodny zeszycik.

Proponowana kolejność wydruku

• Okładka – tył pusty
• Etapy rozwoju
• Zęby mleczne
• Osiągnięcia
• Notatki
• Miesiąc – rozpoczynający
• Plan dnia
• Notatki
• Dzień
• Noc
• …
• Noc
• Notatki
• Kolejny miesiąc
• …
• Notatki

Uzupełnianie dzienniczka

To w jaki sposób skorzystacie z przygotowanego dzienniczka zależy od Was, jednak, by ułatwić Wam poruszanie się po nim przygotowałam krótką instrukcję i przykład wypełnienia.

Etapy rozwoju

• W kolumnach wpisz wagę w gramach, wzrost i obwód głowy w cm.

Lekarze

• Wpisz w tabeli nazwisko pediatry, położnej, przychodni i miejsca szczepień oraz numery kontaktowe bezpośrednie (np. w przypadku pediatry) lub do umówienia wizyty
• Jeśli dziecko posiada alergie – wpisz je wyraźnie na dole strony

Zęby mleczne

• Wpisz datę przebicia się zęba
• Gdy dziecko podrośnie możesz dopisać daty wypadania zębów mlecznych

Osiągnięcia

• Wpisz datę i miejsce wydarzenia

Kalendarz

• Wpisz umówione wizyty lekarskie
• Wpisz spotkania na sali zabaw i inne umówione aktywności

Plan dnia

• Ramowy plan dnia z podziałem na godziny.
• Uwzględnij pobudkę, posiłki, drzemki, spacery, kąpiel i inne stałe aktywności.

Dzienniczek

Taki dzienniczek pozwoli nam na zachowanie wielu informacji o rozwoju naszego dziecka a także jego zdrowi. Stanowić będzie również wyjątkową pamiątkę a przy kolejnym dziecku może być ciekawym odniesieniem (np. źródłem wiedzy, o rozszerzaniu diety u pierworodnego).

Co sądzicie o takim dzienniczku? Znajdują się w nim wszystkie potrzebne dla Was informacje? Może przygotować specjalnie dla Was jakąś dodatkową stronę? Ja trochę żałuję, że od początku nie prowadziłam go w formie papierowej. Mam nadzieję, że Wam się przyda.

Do pobrania dzienniczek w dwóch kolorystykach (kliknij na okładkę aby pobrać):